努力の虫 マイクタイソン
①マイクタイソンとは？
身長180cmとヘビー級の中では決して大柄じゃない、いやむしろ小柄な方だか、ヘビー級に君臨する数々の大男をバッタバタ薙ぎ倒してきたまさに漫画のような人物だ。
マイクタイソンの強さは動画を見れば一目瞭然なのでここにURLを貼り付けておく
②元いじめられっ子？！！
タイソンが鳩好きというエピソードは有名であるが、実はタイソンが力に目覚めたのはこの鳩が関係している。
子どもの頃のタイソンは体も小さく臆病でいじめられっ子で、喧嘩などしたことが無かったが、とある日に大好きな鳩を町の不良達に目の前で殺された、タイソンは怒りで我を忘れてその不良を殴り倒して、自身の強さに気付きそして観衆の称賛を浴びる喜びに目覚めた。
そして後にボクシングの世界ヘビー級チャンピオンとなったのだ。
③これで君もタイソンに近付ける！マイクタイソンのトレーニングメニュー！
そんなタイソンだが13歳の時、腹筋は50回もできず、腕立ても13回しか出来なかったが、徐々にトレーニングで能力を高め、20歳になる頃には2時間以内に2,000回の腹筋を毎日こなすようになったようだ。
そんなタイソンに近付きたい奴らにタイソンのトレーニングメニューを紹介しよう
5AM 起床、約5kmのジョギング
6AM エクササイズを終え、シャワーを浴び再び寝る。（朝のジョギングが彼の強い脚を造った）
10AM 起きてオートミールを食べる。
12PM リングで練習（10ラウンドのスパーリング）
2PM 食事（ステーキとパスタとフルーツジュース）
3PM 再びリングで練習と、1時間エアロバイク （自転車漕ぎ）（太い彼の脚の持久力を高めた）
5PM 筋トレ
腹筋2,000回、ディップス500～800回、腕立て伏せ500回シュラッグ30kgのバーベルで500回、 首のエクササイズを 10分間
7PM 夕食（ステーキとパスタとフルーツジュース）
8PM エアロバイク（自転車漕ぎ）を30分した後、TVを観て就寝。
③最後に
もし学校で暴力的ないじめを受けていて、自殺を考えているような人はこのマイクタイソンのようなトレーニングを1年だけでいいから続けてみろ、自殺するのはそれからでも遅くない
